拼音：shén qíng zì ruò
缩写：sqzr
起源：马南邨《燕山夜话·编一套特技”丛书吧》举出最普通的例子来说，当你随便走进一家澡堂的时候，你就会发现有些老工人，能够在滚开的热水中拧手巾，神情自若，并不烫手。”
例子：周培公～地瞟了一眼王辅臣，带着轻蔑的微笑开口了。★二月河《康熙大帝》第二卷第四十四章
解释：自若自然，不变常态。神情态度仍和原来一样。